Магнітні бурі різної інтенсивності супроводжуватимуть нас майже весь січень. Дізнайтеся, як захистити своє самопочуття та зменшити негативний вплив у такі періоди.
Хто повідомляє: Meteoagent.
Календар магнітної бурі на січень 2025
- 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 13, 15, 16 січня – слабкі магнітні бурі;
- 5, 10, 11, 12 січня – середні магнітні бурі.
Як впливає на самопочуття
Слабкі та помірні магнітні бурі зазвичай відчувають лише люди, які особливо чутливі до змін погоди. Натомість сильніші бурі, класифіковані за К-індексом 5 і вище, можуть впливати на більшість людей на Землі.
Потужні бурі здатні спричиняти збої у роботі засобів зв'язку, таких як мобільний і радіозв’язок, а також впливати на функціонування супутників і GPRS.
Основні скарги:
- головний біль;
- зниження працездатності та концентрації;
- швидка втома;
- сонливість вдень, слабкість;
- апатія, депресивні стани;
- проблеми з серцево-судинною системою.
Що робити аби полегшити стан під час магнітних бур
У такі дні варто дотримуватись режиму, правильно харчуватися, пити воду, відпочивати та бувати на свіжому повітрі.
Лікарі радять обмежити каву, енергетики, алкоголь і жирну їжу, менше користуватися гаджетами, провітрювати приміщення та не виснажувати себе в емоційному та психологічному плані.
Слідкуйте за нами в Facebook та Instagram!
Там ми розказуємо про все, чим живе Тростянецька громада!
